办公室的小李有个两岁多的孩子，每次她出门总是哇哇大哭，有时候会拖着她的双腿不让她走。如果知道她是出远门，他闹得更厉害，甚至前一晚上就开始，睡觉时都要抓住她的手，临出门时更是要爸爸强行抱走，要不就是拖着行李，她根本就出不门。用她的话来说，简直像一场战争。现在出门都是趁孩子不注意，偷偷溜出来的。

像小李这样偷偷溜出来肯定是不好的。每个孩子都很聪明，下一次他就更紧张了，看得你更紧了。这个时候，你可以这样做:

一，拥抱痛哭的孩子。你的拥抱，会缓解孩子的不安，并让他感受到你的爱。如果你因为着急而斥责孩子，会加剧孩子的不安；如果强制离开，或让其他人强制带走，也会让孩子感觉到抛弃，他的安全感就建立不起来。记住，你的爱是孩子一生的盔甲，不管什么时候都要让他感觉到。特别是在他感觉不安的时候。拥抱，是最好的办法。

二，尝试让他说出为什么。

每个孩子大哭大闹都是有理由的，尝试让他说出来，可以让他为自己的恐惧找到宣泄的出口。等他缓解下来了，尝试引导他说出理由，可以从问他“为什么不让妈妈走啊？是不是舍不得离开妈妈？”这样的话可以让孩子知道，你是懂他的，不是要抛弃他。然后肯定孩子这种情绪，可以说“妈妈知道宝宝舍不得妈妈，妈妈也舍不得宝宝啊！”肯定孩子的负面情绪会让孩子懂得，有负面情绪是很正常的，不必过于恐惧。

引导孩子说出理由，是教育他正确认识自己的情绪，合理地宣泄自己的负面情绪的第一步。

三，尝试让他懂得，你的离开不是因为不爱他。

很多孩子在妈妈离开的时候大哭大闹，是因为他觉得你要抛弃他。这时候，你一定要想办法让他相信你只是短暂离开，而不是因为不爱他。你可以跟他讲一下，你要去干什么，为什么一定要去，最重要的是什么时候回来。这个时候时候回来，孩子可能没有太多概念，你可以借助闹钟或者日历，让孩子做个标志，对你的回来充满期望，也可以缓解他的不安。还可以让家里人也帮忙说一下。

平时生活中，不管是父母亲，还是其他人，都不要说这样的话:“要是你怎么怎么样，就不要你了”。因为孩子他真的不懂你说的是真是假，而他在他的心中就只记住“会不爱我”。

四，教给孩子一些表达想念的方法。

让你的孩子相信，“爱，是有魔力的，不管远近，都可以表达和感受。”你可以给他一张画有小心心的纸，或者画有爸爸妈妈的心型纸画，感受他想妈妈的时候可以让它吻一吻，就像妈妈的吻一样。你也可以给他一个玩偶，告诉他，玩偶会像你一样陪着他。还可以告诉他，想你的时候可以给你打电话……这些方法都有利于孩子学会面对离别。

另外，就是在平时的生活中，要合理安排工作和家庭，多陪陪孩子，多跟孩子玩他喜欢的游戏，多给他讲故事，增进亲子感情，建立起孩子的安全感。

每个孩子都害怕离别，可是很多时候却又不得一次又一次面对。在日常生活中，我们要有意识地培养他面对离别的能力。