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孕早期的时候胎儿还没有发育稳定,所以需要在各个方面多注意,如果稍有不慎就会导致胎儿受到影响,从而出现流产或者其他不适的情况。
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孕早期需要在饮食上多注意,所以很多的人都想要知道孕早期能不能吃螺? 孕早期是可以吃螺的,但是一定要将它清洗干净,螺肉有着较高的营养价值,在孕早期适当的吃一些,对身体有很多的好处,它包含了大量的蛋白质,蛋白质是人体发育必需的营养物质,所以在孕早期是可以吃螺的,对身体没有影响,还有很多好处。
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孕早期在吃螺肉的时候,一定要将其蒸熟,这是因为没有熟透的螺肉上会有很多的细菌,这些细菌容易对孕妇的身体造成一些影响,所以在平时一定要严格的注意,不熟的螺肉还会有很多的寄生虫,所以在吃的时候一定要处理好。 孕早期需要注意均衡的摄取营养,除了螺肉外,还可以多吃一些虾类等海产品,虾类富含了大量的钙物质,适当的吃一些可以有效的补充孕妇体内缺少的钙物质,另外孕早期还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,对身体的好处都很多。
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