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做试管婴儿需要根据自身的实际情况制定计划，除了按照医生的要求去调理身体之外，还要制定更适合自己身体状态的生活饮食计划，在日常生活中的每一天都要确保健康。更好的调节自己身体体质符合试管婴儿的要求，45岁还可以做试管婴儿主要是通过下面的方式来要求自己更大程度的提高试管婴儿成功率。

在25岁到35岁的女性“试管”婴儿的成功率要高于 30%～40%的平均水平，有的能达到50%，或者更高一些，但是到了35岁以后成功率逐渐下降，到40岁只达到20%左右。35岁，卵巢储备功能减退，卵母细胞质量改变,染色体异常机率增加，胚胎种植率下降，成功率低。

高龄女性不管是自然怀孕还是用试管婴儿技术助孕，成功率都会下降，而对于超过45岁的女性，一般不建议尝试做试管婴儿，原因如下：

1、卵巢功能：卵巢是产生卵子的器官，其功能的大小与年龄和产卵期有关，随着年龄的增大卵巢功能也会跟着衰退，卵子质量也会下降;

2、子宫内膜情况：良好的子宫内膜是胚胎能否成功着床的关键，年龄增大，子宫内膜情况变差，胚胎着床率也自然下降;

3、怀孕后妊娠情况：年纪大怀孕的承受度有限，辛苦可想而知，超过35岁就属于高龄产妇，而超过45岁就更加是不建议，妊娠综合症也较多。

因此，高龄产妇往往要比正常年龄生育的女性承担更大的风险。由于高龄患者的试管婴儿成功率低，所以往往要做几次，才有可能受孕。

1、做好全面身体检查

做试管婴儿建议要做好全面身体检查，要了解卵巢功能和卵子情况，当然还要检查子宫内膜情况，确定身体各项指标是否符合怀孕的要求，才能确保你做试管婴儿更安全。做试管婴儿并不是单纯的追求成功率，而是为了达到更健康的标准，否则就会导致你怀孕过程出现很多风险，全面的身体检查，可帮助大家提前做好充分的准备。

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2、必须要健康生活

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45岁女性做试管婴儿要到医院进行检查，配合医生的要求治疗，还要选择合适的方式促排卵，除此之外还有一件非常重要的事情，就是保证每天的生活状态更健康。避免工作生活压力太大，更不要为了做试管婴儿这件事情给自己造成很大的压力负担，保持轻松稳定的生活状态，这样就能进一步提高试管婴儿成功率。

3、不要太关注结果

做试管婴儿建议大家不要太过关注结果成功与否，而是要真正面对整个过程，要积极的投入到试管婴儿的流程当中，每个细节都要符合专业医生的要求，这对提高试管婴儿成功率就会有很大的帮助。如果太过关注试管婴儿的结果，难免就会导致你做试管婴儿的压力很大，影响了试管婴儿的过程，想要提高成功的就很困难。

45岁还可以做试管婴儿，想要提高成功率就要注意以上这些问题，按照以上这些要求做试管婴儿，不仅让你的成功率更高，还能保证你的身体状态，符合健康的生育标准，在整个怀孕的过程中就能有效规避各种风险。大家都知道，过了35岁就属于高龄产妇，为了规避风险就要提前做好准备符合正常生育的标准

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