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任乐雅 格桑梅朵_孕晚期可以泡脚吗
最后更新:2020-03-12 作者:佚名  浏览:80次

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  怀烟台做代孕哪里安全孕到了晚期的时候,会进入一个比较危险的阶段,孕妇在晚期会面临很多风险,所以这时候一定要配合医生积极做孕检,如果检查出问题的话可以尽早解决,除此之外,在生活中有很多注意事项,比如饮食上有很多禁忌,生活上也有很多机会,那么在怀孕晚期的时候可不可以泡脚呢?

  

  孕晚期可以泡脚吗?

  孕妇是可以泡脚的,睡前用热水泡脚能以下的几点。

  1、泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。

  孕妇泡脚的时候要控制好时间,一般为15~30分钟左右即可。因为在泡脚的过程中,人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。孕妇泡脚的时候要注意自己的身体状况,如出现胸闷、头晕等状况,应暂停泡脚,躺在床上休息。

  

  2、饭后半小时不宜泡脚。

  吃完饭后,人体内大部分血液都流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,时间长了会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好吃完饭过1小时后再泡脚。

  3、避免用中药泡脚。

  孕妇泡脚时用清水即可,不要使用药物熏蒸,容易导致流产。

  

  4、不要去做足疗。

  孕期不要去做足疗,并且不要随意按摩脚底,因为足底有子宫反射区,容易引起流产。

  最后要说的是如果孕妇患有严重的脚气时,最好不要用热水泡脚,因为热水可能会导致水泡破裂,水泡破裂后不慎感染的话,对母体和胎儿都会带来不利的影响,另外饭后的半小时内也不宜泡脚,会影响到准妈妈们胃部血液的供给,长期下来可能会导致孕妇营养不良。


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